¡Hola, Marvilover! 💗Si sueles estar a la última del mundo del skincare, seguro que has oído hablar sobre los maravillosos beneficios que el ácido láctico le puede otorgar a tu piel. Este ingrediente se ha ganado un lugar en miles de rutinas faciales por su alta tolerancia incluso en pieles sensibles y los magníficos resultados que ofrece. Sin embargo, hay miles de personas que todavía no han descubierto qué es exactamente ni por qué cada vez más marcas lo incluyen en sus productos cosméticos.
Si quieres saber qué es el ácido láctico, para qué sirve y cómo introducirlo en tu rutina de skincare, estás en el lugar indicado. Hoy, te resolveremos todas las dudas sobre este ingrediente para que que descubras cómo obtener los mejores resultados en tus rituales de belleza. ¡Vamos allá!
¿Qué es el ácido láctico?
Al hablar del ácido láctico hablamos de un alfahidroxiácido (AHA) de original natural que, en los últimos años, ha ganado gran popularidad en cosmética por su excelente capacidad de renovar la piel gradualmente. Este activo se obtiene a través de la fermentación de azúcares y destaca por ser un magnífico exfoliante con propiedades humectantes, un aspecto clave para mantener la hidratación en un estado óptimo.
En comparación a otros AHA, el ácido láctico posee una molécula de mayor tamaño, lo que permite que penetre en las distintas capas de la piel de forma más lenta y, por lo tanto, que su acción sea menos agresiva agresiva para el cutis. Por este motivo, suele ser una opción muy recomendada en aquellos que buscan incluir ácidos exfoliantes en su rutina, especialmente en personas con la piel sensible o seca.
Actualmente, este ingrediente se puede encontrar en serums, tonicos, leches corporales y otros productos cosméticos, siendo uno de los activos mejor valorados si lo que buscas es mejorar el aspecto general de la piel.
¿Para qué sirve el ácido láctico? Beneficios y ventajas
Al ser tan versátil, el ácido láctico es ideal para mejorar el aspecto de la piel desde diferentes puntos. Gracias a su acción exfoliante gradual y a su capacidad humectante, su uso de forma continuada puede aportar grandes beneficios y resultados. ¡Te revelamos los más destacados!
- Exfolia suavemente la piel: Elimina las células muertas acumuladas en la superficie de la piel, permitiéndote lucir una piel más lisa y uniforme sin resultar tan intenso o agresivo como otros AHA.
- Mejora la hidratación cutánea: El ácido láctico ayuda a mantener el agua de la piel y potencia su sensación de confort.
- Mayor luminosidad: Al ser un exfoliante suave, este activo estimula la renovación de la capa superficial de la piel, ayudando a lucir un aspecto más fresco y saludable.
- Difumina manchas superficiales: Tras un uso continuado, favorece la renovación de la piel, lo que puede mejorar el aspecto de las manchas causadas por el acné y el Sol.
- Mejora la textura cutánea: Es un ingrediente ideal para suavizar pequeñas irregularidades en la piel.
¿Qué tipo de pieles pueden usar ácido láctico?
¿Es bueno el ácido láctico para pieles sensibles o secas? Es una pregunta muy frecuente en miles de personas. La respuesta es sí. Este activo es un excelente exfoliante suave y además, posee propiedades hidratantes.
Por otro lado, ¿Se puede utilizar ácido láctico en pieles mixtas o grasas? Este tipo de pieles también pueden conseguir grandes resultados con este ingrediente, especialmente si el objetivo principal de la rutina de skincare es mejorar la luminosidad y textura del rostro.
Sin embargo, si lo que deseas es encontrar un producto que corrija las imperfecciones y controle el sebo, algunos ácidos exfoliantes te pueden ser más útiles, como es el caso del ácido salicílico.
Por último, es importante destacar que, si tienes la piel reactiva, consultes previamente con un especialista dermatóligico antes de aplicar cualquier tipo de producto con ácido láctico sobre la piel.
¿Cómo puedo introducirlo en mi rutina de belleza?
Para utilizar ácido láctico pro primera vez, lo más aconsejable es hacerlo progresivamente, de este modo la piel podrá adaptarse sin llegar a irritarla. Aplícalo 1 o 2 veces por semana, preferiblemente por la noche y ve aumentando la frecuencia gradualmente según la tolerancia de tu piel.
Es muy común que, durante las primera semanas de uso, notes una ligera sensación de hormigueo. Sin embargo, si sientes la piel irritada o con molestias persistentes es aconsejable consultar con un dermatólogo y dejar de utilizarlo.
Para aprovechar al máximo los beneficios del ácido láctico, aplica el producto sobre la piel totalmente seca tras la limpieza facial. Posteriormente, aplica una crema hidratante para reforzar la barrera cutánea y minimizar la posible sensación de irritación o sequedad.
Si vas a utilizar ácido láctico en tus rutinas de día, es imprescindible que apliques protector solar de amplio espectro, ya que la exfoliación puede provocar que la piel sea más sensible frente a la radiación UV.
Ingredientes que combinar con ácido láctico
Siempre que se respeten las necesidad del cutis y las indicaciones de cada tratamiento, el ácido láctico se puede combinar con una gran cantidad de ingredientes con el objetivo de maximizar sus beneficios. Te desvelamos algunas de las combinaciones más recomendadas y populares:
- Ácido hialurónico: Uno de las mejores combinaciones para el ácido láctico para mantener la piel hidratada, flexible y elástica.
- Vitamina C: Además de proteger la piel frente al estrés oxidativo, ayuda a lucir mayor uniformidad y luminosidad.
- Niacinamida: Este ingrediente equilibra la producción de sebo y refuerza la barrera cutánea. Por lo que, al combinarlo con ácido láctico, reducirás las imperfecciones y la piel lucirá más uniforme.
- Ceramidas: Activo realmente popular por prevenir la pérdida de agua. Una combinación ideal para mantener el cutis protegido e hidratado tras utilizar ácido láctico.
¿Qué activos NO debes combinar con ácido láctico?
- Retinol: Tanto el ácido láctico como el retinol aceleran la renovación celular, por lo que su combinación puede causar irritaciones y sequedad.
- Ácido salicílico: Pese a que existen múltiples tratamientos que los combinan, aplicarlos por separado es la opción mas segura y recomendada, ya que reducen las posibilidades de alterar el estado de la barrera cutánea.
- Otros AHA: Combinar diferentes alfa hidroxiácidos en la misma rutina de cuidado facial puede resultar demasiado exfoliante para la piel.
- Peróxido de benzoilo: Muy común en tratamientos para pieles acneicas, puede resecar la piel cuando se mezcla con ácido láctico.
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