¡Hola de nuevo, Marvilover! Es habitual estar muy concienciados con nuestra rutina de skincare facial y favorecer un mucho el cuidado de nuestro cutis. Sin embargo, es también muy recurrente ver que solemos olvidar tratar nuestros labios como se merecen. Esta parte del rostro es especialmente delicada, por lo que es necesario dedicarle una especial atención. Hoy hablaremos sobre cómo hidratar los labios, te daremos algunos consejos expertos sobre aquello que es aconsejable hacer y lo que no. ¿Quieres descubrir todo lo necesario? ¡Comenzamos!
¿Por qué es importante mantener los labios hidratados?
Antes de ver cómo hidratar los labios, vamos a hablar sobre por qué es tan importante hacerlo. Esta cuestión no es meramente estética. Aunque a todos nos gusta ver que tenemos una sonrisa radiante, aquí también entra en juego nuestra salud. Tenemos que saber que la piel de esta zona es mucho más fina que la del resto de la cara, lo que implica la falta de glándulas sebáceas. Esta es la causa de que no pueda producir su propia hidratación de forma correcta y natural, por lo que los labios tienen a resecarse e incluso agrietarse, llegando a infectarse en algunos casos.
Saber cómo hidratar los labios adecuadamente es fundamental debido a:
- Previene sequedad y grietas: Si los labios se deshidratan demasiado, pueden aparecer grietas que causen dolor y zonas descamadas, pudiendo llegar a sangrar o a infectarse. La correcta hidratación ayuda a mantener la barrera cutánea apropiadamente.
- Mejora la textura: Cuando los labios se mantienen hidratados se observan más suaves y tersos. Además, su color tiende a ser más uniforme.
- Protección frente a agresiones externas: Agentes como el viento, el frío o el sol pueden ser los causantes de que la deshidratación labial se produzca más rápidamente. Al mantenerlos hidratados se crea una capa protectora que previene de los factores que comentamos.
- Bienestar general: Los labios agrietados pueden causar molestias en el día a día cuando hablamos, comemos o sonreímos. Llegados a este punto, será necesario hidratarlos al instante para que la tirantez y la sequedad desaparezcan, siguiendo nuestro día con normalidad.
Descubre cómo hidratar los labios correctamente ✔️
Tener unos labios suaves, flexibles y libres de grietas no depende de la suerte y tampoco de la genética. Es necesario llevar a cabo los cuidados requeridos con los productos adecuados. Para ayudarte en esta tarea, aquí tienes algunos consejos expertos que te servirán como guía en el día a día.
Exfoliar los labios un par de veces a la semana 👄
Igual que el resto de la piel, los labios acumulan células muertas que impiden la penetración correcta de los productos hidratantes. Una suave exfoliación eliminará las capas que no necesitamos, haciendo que nuestros labios sean mucho más receptivos a estos tratamientos contra la sequedad.
El tipo de exfoliante a utilizar debe ser muy suave. Además, aplícalo con movimientos suaves y circulares, sin presionar demasiado. Dependiendo de tus necesidades, puedes volver a exfoliar hasta un máximo de dos veces por semana.
Utiliza un bálsamo labial hidratante 💄
Después de la exfoliación, o cuando tus labios se noten demasiado secos, puedes recurrir a los mejores bálsamos labiales. Estos productos contienen ingredientes humectantes y emolientes como manteca de karité, aceite de coco o ácido hialurónico.

Trata de beber agua suficiente 💧
Una buena hidratación no solo proviene del exterior, sino también del interior. Al igual que ocurre con el resto de la piel, los labios pueden resecarse si no bebes una cantidad de agua suficiente. Te recomendamos beber al menos 1,5 o 2 litros de agua diariamente.
Recuerda que no todo se soluciona aplicando productos. El agua es capaz de ayudar a tu cuerpo de forma natural, favoreciendo la hidratación de todo tu cuerpo.
Aplica productos nutritivos por la noche 🌙
La regeneración de la piel se lleva a cabo durante la noche. Por lo tanto, el descanso es el momento ideal para aplicar productos ricos y nutritivos. Utilizar mascarillas labiales y bálsamos de noche hará que, cuando despertemos, nuestros labios se sientan más suaves de hidratados.
Como parte de tu rutina de cuidado labial, te recomendamos exfoliar por la noche. Así el labio estará aún más receptivo. Después, añade tu bálsamo nutritivo y deja actuar durante toda la noche.
Evita ingredientes que puedan causar irritación 😰
Ten en cuenta que algunos labiales pueden incluir componentes como el mentol, el alcanfor o alcohol, además de ciertas fragancias sintética. Estos ingredientes pueden llegar a producir en tus labios irritación o acentuar la sequedad. Es muy importante que, cuando selecciones los productos que formarán parte de tu rutina de cuidado labial priorices fórmulas más naturales, hipoalergénicas y libres de fragancias agresivas.
Errores comunes que deshidratan los labios ❌
Para saber cómo hidratar los labios correctamente, no solo es necesario conocer qué hacer. También necesitamos estar informados sobre aquellos hábitos que es mejor dejar o evitar, ya que pueden causar un aumento de la sequedad. Estos son los más recurrentes:
- Lamerse los labios constantemente: La saliva puede evaporarse muy rápidamente, lo que arrastra la poca humedad natural que tienen los labios.
- No protegerlos frente al sol: Es muy normal olvidar que los labios también necesitan protección solar. La exposición al Sol sin SPF puede llegar a causar deshidratación, grietas y envejecimiento prematuro.
- No reaplicar el bálsamo durante el día: Aplicar tu bálsamo o uno de los mejores protectores labiales durante la mañana no será suficiente, especialmente en ambientes con calefacción, mucho viento o aire acondicionado. Volver a aplicar cuando sea necesario es clave.
- Usar labiales mate sin hidratación previa: Los labiales mate tienden a resecar, más aún si los aplicamos directamente sobre los labios ya secos. Es importante hidratar primero antes de maquillarlos.
Siguiendo los conejos que hemos comentado antes y evitando estos errores tan comunes tus labios estarán perfectamente hidratados y tendrán una textura mucho más suave, con un aspecto mucho más saludable.
Nuestros recomendados en hidratación labial
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