¡Hola de nuevo Marvilover! ¿Tu cabello necesita un pequeño refuerzo? No te preocupes, sabemos lo importante que es para ti que tu melena esté perfecta, radiante y larga. Si quieres saber cómo hacer que tu pelo crezca de manera más rápida, ¡hoy estás de suerte! Tenemos preparados unos trucos y consejos muy sencillos para que esto ocurra prácticamente sin esfuerzo. ¿Te interesa conocer cómo aplicarlos todos? ¡Empezamos con nuestra guía de trucos para que el pelo crezca más rápido!
10 trucos para que el pelo crezca más rápido
Mantén una dieta equilibrada
Nuestro cabello refleja nuestra alimentación. Por esto es importante tratar de mantener una dieta rica tanto en proteínas como en vitraminas y minerales. De este modo estaremos fomentando el crecimiento de nuestro cabello. Los diferentes nutrientes fortalecerán los folículos del pelo y estimularán su crecimiento. Si no sabes cómo proceder en este punto, siempre es recomendable hablar con un profesional en nutrición que pueda guiarte.
Recuerda también que la hidratación es imprescindible. Trata de beber agua suficiente cada día. ¡Tu melena también te lo agradecerá!
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Masajea tu cuero cabelludo
Este truco para que el cabello crezca más rápido es a la vez efectivo y relajante. Cuando masajeamos nuestro cuero cabelludo de manera correcta también estimulamos la cirulación sanguínea. De ese modo crece el flujo de sangre, fomentando la llegada de nutrientes y oxígeno a los folículos.
Puedes administrar este consejo directamente con las yemas de los dedos o emplear aceites como el de romero o el de lavanda, por ejemplo. Asegúrate de que todas las partes del cuero cabelludo reciben la atención que merecen durante el masaje. Ve realizando movimientos circulares y ejerciendo una presión suave. Repite el proceso de 2 a 3 veces por semana para que la regularidad sea constante y se aumente la eficaica de esta práctica.
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Evita el calor en exceso
El calor excesivo puede llegar a producir quiebres en el cabello o puntas abiertas. Estas temperaturas tan elevadas pueden estar provocadas por el uso de secadores, rizadores o planchas con una frecuencia demasiado alta. Comprendemos que el uso de estos dispositivos en ocasiones puede ser muy necesario. Sin embargo, como consejo sí que te animamos a aplicar protectores térmicos que protejan correctamente tu melena. ¡Un truco para que el cabello crezca más rápido muy sencillo y fácil de implementar!
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Corta las puntas con regularidad
¡Sí, lo sabemos! Es cierto que este es un consejo que siempre parece contradictorio. ¿Para qué vamos a reducir el tamaño de nuestra melena si queremos que crezca más? Es importante tener en cuenta que no solo queremos que nuestra melena sea más larga, sino que esté totalmente sana también. Al cortar la parte inferior de nuestro cabello conseguiremos evitar las puntas abiertas y que las roturas que estas producen se extiendan hacia las raíces. Si lo hacemos cada 2 o 3 meses conseguiremos un pelo de aspecto saludable y lleno de vitalidad.
Ten en cuenta tu tipo de cabello
Tu cabello siempre tiene unas necesidades específicas, al igual que tú. Tenlas en cuenta a la hora de elegir tus productos de higiene y cuidado capilar. No es lo mismo tratar un cabello liso que uno rizado u ondulado. Como truco adicional para que el cabello crezca más rápido también te animamos a utilizar productos enriquecidos con aceites naturales y componentes nutritivos. De este modo tu melena siempre estará en óptimas condiciones.
Dedica tiempo a cepillar tu melena
Uno de los trucos para que el pelo crezca más rápido más sencillos. Cepillar tu cabello correctamente es imprescindible para favorecer su crecimiento de forma sana. Puedes hacerlo también una vez termines tu masaje para el cuello cabelludo, así estimularás aún más la circulación sanguínea en esa zona. Para que el desenredado sea más efectivo también puedes optar po rcepillos de dientes anchos y cerdas naturales. Comienza por las puntas y sube gradualmente hacia las raíces. ¡Tu pelo estará randiante!
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Trata de evitar peinados ajustados
Si llevas peinados demasiado ajustados con una regularidad alta es posible que causes daños en tu melena. Las colas de caballo altas, así como las trenzas o los moños tirantes pueden llegar a debilitar los folículos de pelo. Esto puede conllevar pérdida de volumen o alopecia en ciertos casos si la tracción es demasiado constante. La solución es sencilla, alterna los recogidos con estilos sueltos para que tu cabello pueda recuperarse y permanecer sano.
Fomenta tratamientos de origen natural
Los ingredientes naturales pueden hacer maravillas con tu cabello. Estos suelen ser mucho menos agresivos, por lo que no deben dañar el crecimiento del pelo. Algunos de los componentes más recurrentes a utilizar con los productos de tu rutina de cuidado capilar son aloe vera, aceite de oliva, aceite de coco o incluso el huevo. ¡Adiós a los parabenos! ¡Hola naturaleza!
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Emplea protección solar capilar
Todo en su justa medida. La exposición solar prolongada es dañina tanto para la piel como para el pelo. Un truco muy sencillo sería utilizar sombreros o pañuelos para cubrir nuestra cabeza y protegeral. Sin embargo, para asegurarnos de que la protección es total, lo ideal es emplear productos capilares con protección solar. Si quieres estar completamente preparada para un día de sol, te recomendamos visitar nuestra sección de protectores solares. Si te interesa también el cuidado de la piel, aquí puedes revisar nuestra lista con las mejores cremas para quemaduras de sol.
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Trata de reducir el estrés
Llegamos al final de nuestra lista de trucos para que el pelo crezca más rápido. ¡Evita los niveles altos de estrés! Aunque no lo notemos, este es un enemigo que puede causar daños a nuestra melena, provocando la pérdida de pelo o el deterioro de su salud. Dedica siempre tiempo a ti misma/o, a cuidarte y a estar lo más feliz posible. Cada persona es un mundo, por lo que la forma de aplicar de este consejo depende de ti. ¡Ánimo!
